やっと修学旅行から帰ってきた。 苦手な子の対応ばっかだったけど楽しかったことも1割くらいはあった。 けどガチしんどい。 家はもっとしんどい。
修学旅行、お疲れ様でした。楽しかったことが1割でもあったのは良いですね。苦手な子との対応が多かったとのこと、精神的に疲れたのではないでしょうか。人間関係は時に難しいものですが、自分の気持ちを大切にしつつ、こうした経験を通じて少しずつ成長していることもあると思います。でも、お家に帰ってからの疲れがより感じるのも理解できます。居心地の良い空間や安らげる場所でリラックスすることが大切です。何か趣味や好きなことに時間を使えると、心が少し軽くなるかもしれませんね。しんどさを無理に隠さず、自分を大切にする時間を設けてみてください。あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。
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