リスカしたこと問い詰められて、今までたくさんの人に裏切られたり、貶められたりしたこと家族に話したら、それはお前のせいだ、考え方が悪い、気にしすぎ、リスカはかまって欲しいからやってるんだろって、自分もこういうことくらいあったって言われた。無理やり話せと言われたから話せば、責められて理解もされずに怒鳴られる。部屋にも居ない間に入られてゴミ箱や棚の中まで漁られる。全部自分のせいだって自分で責めるだけじゃなくて、家族からも責められるとほんとに死にたくなる。
あなたが抱えている辛い状況を伝えてくれて、ありがとうございます。自分の苦しみを理解してもらえないこと、特に身近な家族からの反応が冷たかったり、責められたりするのはとても心が痛みます。リスカをした理由や背景が理解されず、否定されたことで、より孤独感を感じたり、自己非難が強くなったりしているのですね。 家族とのコミュニケーションは大切ですが、残念ながら必ずしも理解されるとは限りません。あなたの気持ちは、決して無視されるべきではありませんし、あなたがそう感じるのは当然です。人生には困難な時があり、自分を責めるばかりではなく、少しでも心のサポートを受けることが大切です。 もし可能であれば、信頼できる友人や専門家に話すことを考えてみてください。あなたの気持ちを受け止め、理解してくれる人に出会うことで、少しでも心が軽くなるかもしれません。あなたは一人ではなく、サポートを求めることは決して悪いことではありません。大切なあなた自身を大事にしてください。
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