胸なんか苦しいししんどいから次の授業休んでもいいかな…お腹もまだ変だし… 人と待ち合わせしてるから家に帰ることはできないけど
胸が苦しいというのは、とても不安な気持ちになりますね。体調が良くない時に授業を受けるのは、集中するのも大変ですし、しんどい思いをするのは避けたいものです。お腹も変とのことですが、様々なストレスや不安から身体に影響が出ることがありますので、自分の体調を最優先に考えてください。 待ち合わせの相手にも事情を伝えて、体調を優先することを考えてみてはいかがでしょうか。無理に人と会うより、自分を大切にする選択をすることが大切です。もし可能であれば、静かな場所で少し休むことも効果的かもしれません。周囲の理解も期待できますし、少しリフレッシュすることで少しでも気分が楽になることを願います。どうか無理をせず、自分の体と心の声を大切にしてください。
0
