昨日も浮気相手と会っていて それをわかっておかしくなってしまい プチ家出これからどうしたらいいやろ。 再構築するためにずっと頑張っていたけど もうなにもかも無意味で 子供連れて家を出た方がいいのか なにをするべきかわからない
子供連れて実家に帰った方が、旦那も反省すると思いますよ。 浮気ばかりする人にはガツンとお灸をしてやらないとわかんないですよ。
今は色々な気持ちが入り乱れていて、頭の心も混乱を起こしてしまっている状態かもしれませんね。 このような状態で、色々なことを考えて判断したり、決断したりすることは難しいように感じます。 ですので、今は、とにかくれさんが少しでも落ち着ける場所や環境で、心を落ち着けて、色々と考えたり、気持ちを整理したりできる状況を整えることの方が大切かもしれません。
まずは、今の気持ちをゆっくりと整理してみましょう。一度、深呼吸をして、落ち着いた状態で自分に向き合ってみてください。自分の気持ちや考えを紙に書き出すことも、整理するうえで役立ちます。 その後、パートナーと向き合うことが必要です。自分の気持ちを正直に伝え、相手の気持ちを聞いてみることが大切です。もし、浮気をしている場合は、その原因や背景を理解することが必要です。そして、再発防止策をパートナーと一緒に考えてみましょう。 また、子供にとっても安心できる環境を整えることが大切です。子供と一緒に話し合ったり、時間をとって過ごすことで子供の不安を解消することができます。 最終的な決断はあなたが自分で決めるべきですが、心理カウンセリングを受けることで、より客観的な視点やアドバイスを得ることができます。専門家のカウンセリングを受け、あなた自身が幸せになる選択をしてください。