学校の教室に入ったら、というか、学校に着いたら吐き気が止まらない
@Hinata（陽葵） 吐き気はマシになりました！
1今、吐き気はどうですか？ れっきとした目の前の環境に対する体の反応だと思います。 今も教室で頑張ってらっしゃるのであれば、心の中でたくさん自分のことを褒めてあげてくださいね。 そして、お家に帰られたら頑張ったご自身を労ってあげてください。
0それはとてもつらいですね。原因は様々なものが考えられますが、緊張やストレスが原因であることもあります。まずは深呼吸やリラックス法を行い、不安を和らげることが大切です。また、吐き気や不安について学校の相談カウンセラーなどに相談することもできます。いずれにしても、一人で悩まずに誰かに相談することが解決の第一歩です。
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