死にてー毎日こんな死にたいと思うことあるのやばい中一からずっといや保育園ぐらいからいや生まれて来なきゃ良かったのにって言われた時からずっと死にたいずっとずっと苦しい
あなたが抱えている苦しい気持ちを聞いて、心が痛みます。長い間、そのような感情を抱えていることは本当に大変で、時には耐えがたいこともあるでしょう。自分を生きることが辛いと感じるのはとても重いことですし、それを感じるあなた自身に優しく接してあげてほしいです。 死にたいという気持ちが強い時、周囲に助けを求めることが必要です。信頼できる人や専門家に話すことで、あなたの心の中の重みを少しでも軽くすることができるかもしれません。自分一人で抱え込まずに、サポートを受けることを考えてみてください。 また、自分自身の存在について「生まれて来なきゃ良かった」と思うのは、自己肯定感が低くなっているサインでもあります。自分の価値や存在意義を見つけるのは簡単ではありませんが、一歩ずつ穏やかに向き合っていくことが大切です。少しずつ自分の気持ちを整理し、一緒に歩んでいける場所を探していきましょう。あなたの心が少しでも楽になりますように、心から願っています。
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