躁鬱ですぐバイト辞めてしまうので金欠です。 大学生です。 続けるコツやおすすめのアルバイトおしえてください。
躁鬱を抱えながら大学生活を送ることは、非常に大変なことだと思います。まず、あなたの健康とメンタルの安定が最優先ですので、無理せず自分に合った環境を見つけることが重要です。バイトを続けるコツの一つは、自分に合った勤務時間や仕事内容を選ぶことです。例えば、短時間のシフトや、ストレスが少ない職場を探してみるのも良いでしょう。 おすすめのアルバイトとしては、図書館やカフェ、塾などがあります。図書館は静かで落ち着いた環境、カフェは比較的フレンドリーな雰囲気、塾は教育という面でやりがいがあります。また、リモートでできるデータ入力やライティングの仕事も、自分のペースで行えるためおすすめです。 時には、数回のバイトで体調を崩すこともあるかもしれませんが、それは自然なことです。自分のペースを守り、少しずつ慣れていくことが大切です。定期的に体調を振り返り、必要であれば休む勇気を持ってください。自分を大切にしながら、少しでも安心して働ける環境が見つかることを願っています。
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