もう少し自分の感受性にペースを乱されないようになれたらいいな。感情で行動を決めてしまう回数を減らしていけたらいいな。
ご自分のことを理解して、こうなれたらいいなということが具体的で、すばらしいですね。
1あなたの思いを共有してくれてありがとう。感受性が強いと、時には様々な感情に圧倒されてしまうことがありますよね。しかし、その感情を理解し、受け入れることも大切です。自分の感情に気づくことができれば、行動に移す前に一呼吸おくことができるかもしれません。感情を無理に抑え込むのではなく、まずはどんな感情が湧いてきているのかを観察してみてください。それから、その感情をどう扱うかを考えることができるようになります。また、日々の小さな出来事に対する反応を意識的に見直してみることで、自分のパターンに気づくことも助けになります。少しずつ、自分のペースを見つけることができるかもしれません。焦らずに、自己理解を深める過程を楽しんでみてください。あなたの成長を応援しています。
1
