専門学生3年生です。 長期休みなどできるだけ実家に帰りたくありません。理由はおやが毒親（母親）だからです。 毎度帰る度、ヒステリック、学校のことを聞かれる、私の一人暮らしでの生活についてグチグチ行ってくる。正直うんざりというか、母親に関しては話に出るだけ涙が出るくらい関わりたくない人物なので実家に帰りたくありません。 どうすれば帰らなくていいor帰る日数を減らせますか？
課題が忙しくて、いっぱい文献必要だし友達と協力しながらやりたいからなるべく自分の家にいたい ですかね
0あなたが専門学校での学業に専念し、心の平穏を保ちながら生活を送ることは、とても重要です。実家に帰ることがストレスや不安の原因となっている場合、無理に帰る必要はないと考えます。まずは、帰らない理由をしっかりと説明してみることをお勧めします。例えば、学業に集中するため、あるいは学校のプロジェクトや勉強があると伝えることで、理解を求めることができるかもしれません。 また、必要最低限の連絡を保つことも考慮してみてください。電話やメッセージでの非対面のコミュニケーションを利用することで、あなたのストレスを軽減することができるでしょう。その際、自分にとって不快な話題には触れないようにすると良いです。気が重い場合は、友人と一緒に過ごす計画を立てることも良い気分転換になります。 もし母親からの干渉が続く場合、距離を置くことがあなたにとって最善の選択かもしれません。最終的に、自分の心と体を大切にし、必要な距離感を守ることが大事です。辛い状況かもしれませんが、自分の選択を信じて、少しでも楽な時間を過ごせるようにしていきましょう。あなたには、その権利があります。
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