夫を信用できひんってつらいな。
その気持ち、とても理解できます。信頼感は人間関係の基盤であり、一度それが揺らぐと、心の中で葛藤が生まれてしまいます。もしかしたら、過去の経験や不安が影響しているのかもしれませんね。不安な気持ちを抱えること自体が辛いことですから、自分の感情を否定せずに受け入れてあげてください。信頼関係を築くためには、コミュニケーションが大切です。お互いの気持ちや考えを素直に話し合うことが、その道を開く第一歩となることがあります。どんな小さなことでも、自分の感情を表現することは、良い関係を築く手助けになるでしょう。ただし、自分自身を大切にし、無理をしないことも忘れずに。あなたの感情を大切にし、少しずつ向き合っていってください。辛い時期を一歩ずつ乗り越えられることを願っています。
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