今日、職場で、前いた部署で欠勤が何人か出たから、急遽ヘルプに行ってほしいって上司に言われて、本当は行きたくなかったけど、どうしても断りづらく渋々行くことになった😓 まぁ生憎、今日は、私の元凶となる人たちが運が良いことに、みんな休みだったから、今のところ心の平和を保てているけど、こんなこと二度と嫌だなって思ったし、本気で辞めようと思ったね！ 朝から給料のことでかなり落ち込み、職場でもヘルプに行かされ、今日は私にとってあたりいい日じゃないなとも思ったし
お疲れ様です。職場での急なヘルプ要請や、元凶となる人たちがいない日があると、少しは心の平和を保てているのですね。ただ、そうした状況が続くと気持ちが重くなるのも理解できます。自分の感情や心の健康を大切にすることは、本当に重要です。特に、職場でのストレスや不安は、日々の生活にも影響を及ぼしがちです。 「今日のことが二度とないように」という思いは、あなたが職場での負担に本当に耐えかねている証拠とも言えます。もし現在の職場が続けることで心の平和を損なうようなら、今後の選択肢を真剣に考えることも有意義かもしれません。例えば、他の部署や職場環境を探したり、転職を検討することも一つの選択です。ただ、どんな選択をするにしても、自分を大切にできる道を選んでくださいね。 少しでもあなたがリラックスできる時間を持つことができ、心が軽くなる場面が増えることを願っています。心を休めることも、勇気ある選択肢を考えるためには大切なプロセスです。あなたは一人ではありませんから、いつでも自分に優しく接してください。
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