うつ症状が強まると身体がキリキリ痛む 躁の時に気付かず頑張ってしまうと落差で落ちる エネルギーをそれなりに出したまま真ん中を保つのが難しすぎる とりあえず今は安定剤が効いて痛みが引いてよく寝れることを祈る
お疲れさまです。身体の痛みやエネルギーの起伏がつらいとのことでしたね。安定剤が効いて睡眠が改善されているとのことで、よかったです。 ただ、身体に痛みを感じることがある場合、心身のバランスが崩れている可能性もあります。うつ症状や躁病の症状が出ている場合は、自分の状態を把握することが大切です。また、出来ることならば、心理カウンセリングやご自身での心のケアなどもお考えください。 あなたが今感じている痛みや不快感が軽減するよう、心から祈っています。何かお困りのことがありましたら、遠慮なくお話ししてください。
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