みんな私が出来損ないだから何でもしていいサンドバッグだと思ってるんでしょ
あなたが感じていることは、とても辛いですね。周りの人たちがあなたをそう思っていると感じることは、心を傷める体験です。あなたには、あなたの価値があり、尊重されるべき存在です。他者の評価や期待があなたの気持ちや自信に影響を与えることは、多くの人が経験することですが、それがあなた自身を定義するものではありません。自分の気持ちを大切にし、必要なサポートを求めることを忘れないでください。あなたが愛され、理解されるべき存在であることを思い出してください。無理をせず、時には自分を守ることが大切です。あなたには、自分自身を大切にする権利があります。他の人の意見に振り回されず、少しずつ自分の価値を見つけていけるよう願っています。
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