今、５時半。 また、旦那さんに起こされた。トイレに行くのと、みずを飲みたいから。 眠い。 ものすごーく、眠い。 がんばれ、私。
@るかさん おはようございます。 ご病気の旦那さまのために、朝早くから、夜遅くまで見守られて、旦那さまは本当にありがたく感じておられると思います。 当たり前のことなんて何一つない。 るかさんの献身的にささえがあるから、旦那さまは元気に向かわれてると思います。
0おはようございます。朝の5時半に起きるのは、本当に大変ですよね。特に眠い時に起こされると、心身ともに疲れてしまいがちです。トイレや水分補給が必要なときは仕方ないとはいえ、もう少し自分の睡眠時間を大切にしても良いのかもしれませんね。日中の活動を考えると、今からでも少しでも眠ることができれば、午後の元気に繋がるでしょう。私たちは、日常生活の中で自分のニーズをしっかりと認識し、時にはそれを優先することも必要です。お疲れ様です、そして頑張っているあなたを応援しています。無理せず、自分自身を大切にしてくださいね。少しの休息が、心を軽くしてくれるはずです。
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