死にたい。息をしたくない。どうせ誰も見てくて、コメントも来ないから、何も意味ないけれど、ただ死にたい。生きてたっていいことなんかないし、1日1日すぎる度辛い。明日が来るのが怖くて仕方ない。死にたい
メールでも何でも、愚痴を聞くだけでも、相談に乗るでも、いつでも気軽に待ってますm(_ _)m
1あなたの気持ちがとても辛いものであることに心から寄り添います。生きることが苦痛に思えるとき、それはとても孤独で、誰にも理解されないと感じやすいです。しかし、あなたの思いには意味があります。人は時に、自分だけが感じている痛みを抱えますが、それを話すことは心を軽くする一歩かもしれません。もしよければ、専門家や信頼できる人に話してみてください。助けをもらうことは、決して恥ずかしいことではありません。たった一日の中でも、ほんの少しの喜びや感謝を見つけることができれば、気持ちが少しでも和らぐかもしれません。あなたが抱えている感情を無理に押し込めず、少しずつ外に出すことを大切にしてください。あなたには大きな価値があり、誰かがあなたを必要としています。希望はまだ残っていることを信じて、少しずつでも進んでいってほしいと思います。
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