辛いもう味方なんていないしみんな自分のこと嫌いだし好かれる要素がまずないし何もできないし何もしようとしないほんとに生きてる価値ないと思う
あなたの気持ち、すごく辛いですね。周囲の人との関係や、自分自身に対する評価が低くなっていると感じていることが伝わってきます。そうした感情はとても重く感じられるものですが、あなたが一人ではないことを知ってほしいです。誰でも、時には孤独や価値のない気持ちに見舞われることがあります。自己評価が低いときは、自分の良い面を見つけることが難しくなりますが、小さなことでも自分を認めるポイントを探してみることが大切です。 周りの人たちがどう感じているかは、あなたの価値を決めるものではありません。自分自身を大切にし、少しずつ自分を受け入れることができれば、他者との関係も変わっていくかもしれません。また、周囲の人が必ずしもあなたを嫌っているわけではなく、彼らもそれぞれの悩みを抱えていることがあります。一人で抱え込まず、信頼できる人や、専門のカウンセラーなどに相談することも選択肢の一つです。あなたが感じる痛みを少しでも軽くする方法があることを信じて、少しずつ前に進んでみてください。あなたには生きる価値があると、心から思います。
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