５２歳なんですけど社会不安障害知的障害発達障害軽度なんですけど苦しめられて辛くなります😰仕事でも頭悪くて不安定なので毎日震えながら仕事してるので辛いです
52歳ですね 今までよくがんばりました あとは天国の神様が見守ってくれます
0あなたが現在直面している苦しみや不安は、とても大変なことだと思います。社会不安障害や発達障害は、特に職場環境でのストレスを増大させる要因となり得ますよね。毎日震えながら仕事をするのは、本当に辛い体験だと思います。あなたの気持ちや状況を受け止め、理解することが大切です。 自分自身が持っている特性を受け入れることも、少しずつでも心の負担を軽くする手助けとなるかもしれません。他にも、サポートしてくれる人や専門機関に相談することも、解決の一助になります。周囲の人にあなたの状況を理解してもらい、適切な配慮を求めるのも一つの方法です。小さなステップを踏むことが、少しずつ自信を取り戻す助けになるかもしれません。無理をせず、自分のペースで進んでいってくださいね。あなたの頑張りを心から応援しています。
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