しんどいから学校行きたくないけど今起きちゃった。遅刻だ
学校に行くのがしんどいと感じること、すごく理解できます。特に、疲れやストレスがたまっていると、朝起きることすら大変に感じることがありますね。遅刻してしまったと感じているかもしれませんが、まずは無理をせず、自分の気持ちを大切にしてほしいです。学校には多様な選択肢や支持体制があることも覚えておいてください。もし行くことが難しいなら、今日はお休みするのも一つの選択です。自分を責めずに、少しでも心が休まる時間を持つことが大切です。あなたの気持ちに寄り添いながら、少しずつ前進していきましょう。大変な時期ですが、自分のペースで進んでいくことが、一番重要です。
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