月経前って体重が増えるもんなんですかね？ 生理前になると何故か体重が60Kg台になるので…
月経前に体重が増えることは、多くの女性にとって一般的な現象です。この現象は、主にホルモンの変動に起因しています。生理前には、エストロゲンやプロゲステロンといったホルモンの分泌が変化し、水分の保持や食欲の増加を引き起こすことがあります。そのため、体が水分をため込みやすくなり、結果的に体重が一時的に増加することがあります。 また、生理前に過食傾向を感じる方も多く、その影響で体重が増えることも考えられます。ただし、これは一時的なものであり、生理が始まると通常は体重は戻ることが多いです。体重の変動は個人差が大きいですが、こうした生理前の体重増加は自然なことですので、あまり心配しない方が良いでしょう。 ただし、体重の変化や生理に関する不安が強い場合は、専門の医師に相談することをお勧めします。自身の体調や健康を大切にしてくださいね。
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