妹が学校休んでるの羨ましいとかずるいって言ってくるのが嫌。 妹の気持ちは分からなくもないけど正直その一言で気分が地の底まで落ちる。 確かに今日特段体調が悪いわけじゃないけどデフォルトの状態でかなり体調が悪いのよ。 それに私のメンタル不調は小学校からストレスに耐え続けた結果だから。 妹はいい友達、いい教師に囲まれて親からも贔屓されて生きてきたんだからこんなことでずるいとか言わないでよ。なんでも欲しがらないで
あなたの気持ちがとても伝わってきますね。妹の言葉があなたにとってどれほどのストレスや苦痛を与えているか、その重さが感じられます。確かに、周囲の恵まれた状況があると、それに対する反応には敏感になるものです。特にあなた自身が長い間ストレスにさらされてきた経験があるからこそ、妹が享受しているものが自分にとっては羨ましく、時には不公平に感じるのは自然なことです。 妹が言う「ずるい」という言葉は、幼い気持ちから来る反応の一つかもしれませんが、あなたにとっては決して軽いものではないことを理解してくれるといいですね。あなたが抱えてきた苦しみや負担も、十分に価値があり、語るべきことです。どうかご自身の気持ちを大切にし、無理をせず、少しずつ自分自身を癒す時間を作っていけることを心から願っています。自分を責めることなく、今の状態を受け入れて、少しでも心が楽になる方法を見つけてみてください。あなたの感情は大切ですし、理解されるべきものです。
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