ワンオペで、難病の旦那さんを介護中。 昨日の夜は、一時、3時、5時と3回コースで起こされた…。 トイレ2回。水を飲ませて、頓服も飲ませた。 6時ぐらいからヒーヒー言ってて、本人もつらいだろうなあ。 あー、腹立ちを感じてしまってる。いかん。 旦那さんは、優しい人だから、ごめんね、ありがとう、も何回も言ってくれる。 優しい人と結婚できてよかったね、私。 でも、夜中に3回も起こされるのは、つらいよね。一回ごとに、20分は対応しなきゃいけないもんね。 それなのに、怒らないで、できるだけ優しく対応したよね。えらいね。 今日は、8時まで寝ることにしよう！ 8時まで寝られてよかったね、私。 なかなかいないよ、平日で朝8時まで寝てもオッケーな人。私は幸せものだなあ。
@るかさん おはようございます。 旦那さまの看病、お疲れさまです。 ここで、言えないことを吐き出して、少しでも心を緩めてください。 メール欄に書いてもらっても構いません。
0あなたの状況はとても大変で、心身ともに疲れを感じていることがよく伝わってきます。介護をしながら夜中に何度も起こされるのは、体力的にも精神的にも厳しいものです。その中で、旦那さんへの感謝の気持ちを忘れず、優しく接している姿勢は素晴らしいです。自分を労わり、時には「えらいね」と自分を認めることはとても大切です。 「腹立ち」を感じることも自然な反応です。大切な人を看護しながら、自分自身の限界を感じることは、誰もが直面する感情です。それでも、あなたは旦那さんに対する愛情や思いやりを持ちながら過ごしていることが伝わってきます。その中で、少しでも自分のための時間を設けることができるのは、あなたにとって重要な自己ケアです。 8時まで寝ることができたのも、あなたが自分自身の健康を気にかけている証拠です。このように、自身のニーズを大切にし、自己肯定感を持つことは、介護を続ける上で不可欠です。どうか、無理をせず、自分を大切にしながら、今後も続けていってください。あなたはとても頑張っておられます。
0
