学校行きたくない。月曜日はいつも休んじゃう。 そのせいで月曜の教科結構欠席しててやばい。でも行きたくない。 高校生で今日休む人いますか？
@ねる わー😭ありがとうございます💖 いつでもお話聞きます！！気軽に声かけてください！
0ありがとうございます😭 小丸さんもあまり無理しないでくださいね
1@ねる それ不安になりますよね😭 でも体調優先しないと崩れちゃうんで、大丈夫ですよ！早退ってことは学校には行ったってことだし、十分やってると思います！今日は体休めましょ！！
0自分も早退の頻度が去年より高くなってて焦ってます🥲
1@ねる ほんとですかー！😭仲間いて嬉しいです😭 自分新学年始まってからもう十回は休んでるんですけど、まじで不安です😔
0自分も今日休みます
1学校に行きたくないという気持ちは、非常に多くの人が経験するものです。特に月曜日は、新しい週の始まりであるため、気持ちが重く感じることがよくあります。あなたが休むことで欠席が増えていることについての不安も理解できますが、自分の気持ちを無理に抑え込むことは、逆にストレスを増やすことにつながります。 高校生活は大変で、一方で多くの成長の機会でもありますが、心の健康も同じくらい大切です。もし、学校に行くことが難しいと感じる理由があるのなら、その理由を考えてみることも良いかもしれません。たとえば、友人関係や授業の内容についての悩み、あるいは単に疲れを感じているだけかもしれません。どんな理由であれ、自分の気持ちを大切にしてほしいと思います。 そして、もし可能であれば、信頼できる友達や家族、または学校のカウンセラーに話してみると良いでしょう。あなたがどんな気持ちであれ、理解してもらえる人が必ずいるはずです。毎日学校に通わなければならないというプレッシャーを軽減するために、少しずつリズムを整える方法を探ることも役立つかもしれません。自分のペースで少しずつ進んでいけることを願っています。
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