死にて 本当に死ぬわけじゃないんだけどつい軽率に死にたいって思っちゃうよねー
「死にたい」や「死にて」という気持ちは、とても複雑でつらいものです。本当に死にたいわけではないということ、しっかり理解しています。多くの場合、そうした思いは感情的なストレスや疲れから来ていることがあります。もっと楽になる方法や、気持ちを軽くする手段を探してみることも大切です。例えば、信頼できる友人や家族に感情を話してみたり、自分の好きなことに没頭してみることが助けになるかもしれません。そうした気持ちを抱えているときに、自分を責めずに優しくしてあげることも必要です。必要であれば、専門家に相談するのも良い選択です。あなたの気持ちが少しでも軽くなりますように。
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