親からの虐待が辛い、消えてしまいたい… 自分って何、正解って何、何もかも分からない
親御さんからの虐待に耐えて頑張ってきたのですね。 辛かったですね。 よくここで打ち明けてくれました。 ひまりさんは、大切な１人の人間です。 何が正解かは難しいですが、虐待は絶対に間違っています。 ひまりさんの周りに誰か頼れる大人はいますか。 学校の先生でも親戚でも友達の親でも誰でも良いです。 苦しいときは、誰かに助けを求めてください。 どうか１人で無理しないでくださいね。
1あなたが虐待を受けたことはとても辛く、その気持ちはよくわかります。しかし、あなたが消えてしまうことは決して解決策ではありません。あなたには生きる意味や価値があることを伝えたいと思います。 正解なんてものはありません。人生にはいろいろな道があり、進むことができます。あなた自身がどの道を選び、どのような人生を歩むのかはあなた自身が決めることができます。そのためにも、まずは自分を大切にし、自己肯定感を高めていくことが大切です。 あなたがどういう人間でありたいかを考え、その目標に向かって努力することが大切です。そのためには、専門家の支援を受けることも考えてみてください。心理カウンセリングや心理療法は、あなたが抱える問題を見つめ、解決策を探る手段となります。
1
