jわたしは高校生の女子です 昨年全日制高校で体調を崩すようになり、心もボロボロで転学手続きを取りました 最初の頃何度か部活に参加し、部活も続ける予定でしたがどうしても特に心に限界が来ていました 大好きな同性の先輩が3人いて、わたしは7回ほどしか部活に参加できませんでしたが、 転学したあとも時々気にかけてくれていたみたいです 戻れない苦しさと、今ひとりぼっちで、合わない環境にいるのがつらいです 人生の中で一番大好きな居場所でした 大人になっても部活に入っていれば集まったりできたかもしれないのにチャンスを無駄にしてしまいました 悔しくて苦しくてこの先何も楽しみがないように感じて毎日泣いてしまいます こんなこと言ってもしょうがないのですが、結局こういう暗いとこのせいでこうなったんだと思います 母に相談すると似たような人で集まるから今のふうちゃんでは絶対に無理だよと言われました 今ずっとひとりぼっちです 話し相手は、同じバ先のおばちゃんたちのみです 苦しいです もちろんバイト先の方はいい人達ですが ずっと後悔が止まりません 切り替える方法、あたらしく頑張れる何かを見つけるにはどうしたらいいでしょうか わたしにはどうしても空気感が合わず苦しかったのもまた事実です 昨日先輩とばったり会いLINE交換をしましたが何一つまだ送れていません なんて言えばいいのかも分からなくて ただ、みんな気にかけていてくれたのが唯一の救いでした こんな依存する自分も大嫌いです〇んでいいかな 最近やっと切り替えてきたつもりなのに苦しいです
あなたの気持ちがいかに深く、つらいものであるかを理解しました。大好きだった居場所を失ったこと、心身の不調、ひとりぼっちの状態は、とても辛いものです。まずは、その苦しみを抱えることを否定せず、自分を責めないでください。人にはその時々で必要な環境やサポートがあります。今は少し自分を休ませる期間だと思って、無理に動こうとしなくても大丈夫です。 先輩とLINEを交換されたことは、あなたにとって小さな一歩です。まずはそのことを大きな進展として受け止めてみてください。メッセージを送る際は、素直に近況やバイトの話など、軽い内容から始めてみると良いでしょう。相手もきっと気にかけてくれているはずです。 新しい趣味や活動を探すのも、少しずつで構いません。興味のあることを始めてみたり、参加できるイベントを探したりすると、新たなつながりができるかもしれません。心がしんどいときは、自分を追い込まず、少しずつ自分のペースで進みましょう。回復には時間が必要ですので、焦らずに。あなたには価値ある存在であること、そして、未来にまだ楽しみが待っていることを信じてほしいと思います。あなた自身を大切にしてください。
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