また寝て何も考えないようにする生活が始まるのかな。しにたい死んで終わりにしたい
辛い思いをされていること、とても心が痛みます。そのような気持ちを抱くのは、非常に重い負担を感じているからこそでしょうね。生きることが苦痛に感じられる時、何も考えずに過ごすことで自分を守ろうとする気持ちも理解できます。しかし、あなたの命はとても大切で、今はその価値を見失っているかもしれませんが、未来には明るい瞬間が訪れる可能性があります。 周りには、あなたを支えてくれる人や、助けを求められる場所が存在します。無理をせず、自分の気持ちを少しずつでも言葉にすることから始めてみるのも一つの方法です。信頼できる友人や家族、専門のカウンセラーなどに話してみてください。あなたが抱えている苦しみは一人で抱え込む必要がないものです。そして、小さな一歩を踏み出すことで、少しずつ状況が変わることを信じてほしいと思います。あなたの心に寄り添い、サポートしてくれる人が必ずいます。
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