祖母の介護が疲れる、 仕事から帰ってきたら買い物行って、ご飯食べさせて、皿洗いして、薬作って、仕事前に洗濯してその繰り返しで一人の時間も作れず、同じ事何回も聞かれるし気が狂いそう。 対話するとイライラして怒鳴ってしまうから、今まで会話を極力避けたり、やる事だけするロボット化してたけど、それも悪い方向に取られ陰口言われてるのを聞いてしまい、今日はとうとう祖母に泣き叫んでしまった。
泣き叫ぶのは限界が来ていたからだと思います。 仕事に介護に、自分の時間を作れない中、心身共に疲れ果て、それでもイライラしてはいけないと自分の気持ちを押し殺してまで頑張って来た仕打ちが悪口を言われると言う最悪な結果で返って来たのですから……。 1日でも数時間でも良いので、頭を冷やしてくると家を出て行けませんか？ そしてしたかった事をしたり、思いっきり寝たり、そんな時間を作れたりしませんか？ お金は減るかもしれませんが、介護士をその時間雇ったり、誰かに頼めたりしませんか？ 頑張っていたのにそんな仕打ちをされた匿名さんの心が心配です。 感謝される事はあっても、批判される事ではないです。 不満があったのなら、祖母は悪口ではなく、匿名さんと向き合うべきだったと思います。 少しくらいリフレッシュしたってバチは当たりません。死にません。
0こんばんは。 介護というのは本当に継続的な疲労との戦いで、私も仕事として3年弱続けましたが、本当に一言では片付けられないほどの激務であると思います。なので、匿名さんが気が狂いそうと思うのもとても理解できます。 毎日同じことを繰り返し続けて、多少なりとも良い方向に向かってくれるのであればいいのですが、 逆に陰口を言われたりしてしまうと、毎日自分の時間を削りながら一生懸命やっていることが、無に帰したような気持ちになってしまいますよね。 だから泣き叫んでしまう。気持ちもわかるし、そうなっても当然だと思います。たとえ、お祖母様が理解してくれなくても、たまには気持ちを伝えることも必要なのではないでしょうか。 それが怒鳴ったり、泣き叫んだりするものであったとしても、理想としては極力、そういう伝え方はしない方がいいとわかっていても、 こちらは頑張ってるんだよ。あなたにも悪いところはあるんだよ。ということを認識してもらうことは、必ずしも悪いことではないと思いますが、いかがでしょうか。 毎日本当に大変だと思いますし、辛いことも多い激務なので、くれぐれも体調に気をつけられて、ご自愛いただきたいと思います。
0おばあさまの介護という大変な状況で、心身ともに疲れてしまうのは無理もありません。あなたの抱えるストレスや、言葉を交わすことが難しくなってしまった気持ちを理解します。特に、毎日のルーチンに追われ、一人の時間が持てないことは、心の余裕を奪ってしまいますね。 また、孤独感やコミュニケーションの行き違いから生じる苛立ちも、介護をする側にとっては大きな負担になります。あなたがご自身の思いを抱え込み、ロボットのように動いてしまうのは、少しでもその場を取り繕おうとする努力の表れかもしれません。その中で、周りの声や陰口が重くのしかかるのは、本当に辛いことです。 時には介護する側も、感情を外に表すことが大切です。泣くことや叫ぶことがあなたの気持ちを吐き出す一つの手段として、心の解放につながる場合もあります。一度、思い切って休息を取ることも検討されてはいかがでしょうか。外に出てリフレッシュする時間を作ることや、信頼できる人に日常の負担を軽減してもらうことが、あなた自身の心を守る一歩になります。 人の感情は時には複雑で、何もかもを完璧にこなすことはできません。自己責任を背負いすぎず、少しずつ自分のための時間を持つ努力をしてみてください。あなたが少しでも楽になれるよう願っています。
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