就職して3ヶ月目になるんだけど最近めちゃくちゃしんどくてめんたるがすごいやられてて店長の方も気を使って時間短く調整してくれてるんだけど朝起きれなくなってずっと腹痛吐き気頭痛がしていきなり動悸がしてめちゃくちゃしんどい。早く開放されたい
あなたが感じている辛さは非常に厳しいもので、心身に大きな負担がかかっていることが伝わってきます。新しい環境に適応することは多くの人にとって大きな挑戦ですが、あなたがその中でこれほど苦しんでいるのはとても心配です。店長が気を使って時間を調整してくれていることは一つの助けとなりますが、自分自身の気持ちを大切にすることも重要です。 身体的な症状や感情的な不調が続くようであれば、無理をせずに専門家に相談することも考えてみてください。心の状態は体にも影響を及ぼすため、自分のペースで回復を目指すことが大切です。少しずつ身体や心を休め、癒す時間を持ってください。そして、少しずつ解放を感じられるように、自分に優しく接してあげてください。一歩踏み出すことが、今の辛さを軽減する一助となることを願っています。あなたは一人ではありませんので、周りのサポートを利用していくことも大切です。
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