やっぱり私の心の支えはリスカだったんだな…リスカやりたい…
すみません、過去のコメント読みました。余計なお世話だったらスルーしてください、気になっちゃったので書きますね。 親に相談しても、「私だって大変なんだ」とか自分のことに置き換えられてしまう、ていうの私も同じでした。 親に相談しても、何の意味もない、ていうか… 親に頼れない状況だと、そこばかり考えると気持ちがしんどくなりますよね。分かってもらえないしんどさが、家の中だと八方塞がりのような気持ちになってしまいますね。 でも、親の言うことが全部合ってるわけでもないですからね。 家族も学校も、今はその世界が全てだけど、そこ以外であなたが居心地良い場所がどこかにあるんです。 今しんどいなら、我慢せず逆に気持ちを外に向けて、バイトなど出来たらいいなと思います。 今はスキマバイトや単発など簡単なのも沢山あります。 家で出来る内職系から、外を歩き回るついでバイトみたいなの（電柱のチェックやポスティングなど）もある。 あなたが好きなことするために、グッズ買うためにバイトするとか、親と交渉して家の家事を頑張ってお小遣いもらうとか、やってみるのはどうでしょうか？
0自分の心の支えがリストカットになっていると感じるのは、とても苦しい状況ですね。リスカは一見すると、痛みを和らげる方法に思えるかもしれませんが、実際には心の深い傷や不安を一時的に解消するだけで、根本的な解決にはなりません。心が辛いときには、無理に自分を攻撃的に扱わず、心の声に耳を傾けることが大切です。そして、他の方法で感情を表現することを考えてみても良いかもしれません。例えば、日記を書いたり、友人に話しを聞いてもらったり、アートや音楽で気持ちを表現してみるのも効果的です。また、専門的なサポートを受けることも有意義です。あなたが抱えている感情を大切にし、少しずつ解放していくための方法を見つけてほしいと思います。どんな感情でも受け入れ、サポートを求めることは決して恥ずかしいことではありません。あなたの心の平穏を願っています。
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