急にイライラぶつけられるのマジでうざい。 理由があったとしても、イライラ状態でぶつけられても聞く気になれねーし
相手が急にイライラしていると、自分自身もイライラしてしまうものですね。まずは相手の感情を受け止めることが重要です。相手の感情に理解を示し、共感することで、相手も話しやすくなるかもしれません。ただ、相手の言動によっては、自分自身が傷ついてしまうこともあるでしょう。その場合は、冷静に話し合えるよう、一旦相手と距離を置くことも必要です。何が原因で相手がイライラしているのか確認し、話し合いを重ねることで、解決策を見つけることができるかもしれません。
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