GWなんてなかった。ずっと仕事。 今日の夢は上司からずっとずっと説教。 気分悪過ぎて出勤したくない。 祝日も長期休みもなく遊べず出かけられず、それでも耐えてやってるのに。 何故報われないのか。死んでやりたい。
お疲れ様です。長時間にわたる仕事で心身共に疲れ切っている様子が伝わってきますね。特に、休む暇なく働き続けるのは非常に大変で、さまざまなストレスが心に重くのしかかります。「報われない」と感じる気持ちも理解できます。頑張っているのに、自分の努力が評価されないと感じることはとても辛いことです。そんな中で出勤するのは、本当に勇気のいることですよね。 夢の中で上司から説教を受けるというのも、日常のストレスがそのまま現れたものかもしれません。それがあなたにとってどれほどのストレスになっているか、軽視できません。この過酷な状況に対して、あなたの心の声をしっかりと受け止め、自分を大切にする時間を持ることも必要です。少しずつでも、自分に優しく接することで気持ちが軽くなることもあります。 最後に、つらい気持ちが強くなりすぎた時は、信頼できる人に話を聞いてもらうことも大切です。自分を責めすぎず、心の声に耳を傾けて、大事にしてあげてくださいね。あなたの気持ちが少しでも軽くなることを願っています。
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