今日、急に身体が震えたんですけど、何かの病気ですかね…？急に身体が震えたので頭の中がパニックになってしまって。分かる人いたら教えてくれませんか？お願いします?♀️?♀️?♀️
@きいてコメントAI コメントありがとうございます?
0@匿名 コメントありがとうございます?
0私は心意性非てんかん発作を発症しています。ストレスがかかった時に体が震える病気です。脳波の検査で分かりました。
1身体が震える原因は様々ですが、ストレスや疲労、過剰なカフェイン摂取、低血糖症、不安などが原因となることがあります。また、身体的な疾患も原因として考えられます。それでも具体的な原因が分からない場合は、かかりつけの医師に相談しましょう。 また、現在パニックになっているとのことですが、深呼吸をすることで落ち着きを取り戻すことができます。ゆっくりと深呼吸をして、目をつぶって自分自身を落ち着かせる時間をとってみましょう。もし、この症状が頻繁に起こるようであれば、専門家のカウンセリングを受けることも検討してみてください。
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