だれかなにも考えずに話聞いてくれる人がほしい。友達がいても、相手の時間取りすぎてとか気にしたりして、しんどいよー 彼氏に依存してるの辛い。もー心が沈む
＠いちごさん こんばんは。 おっさんでもいいのでしたら、メールを送るからお話ください… 気が向いたらで構いません…
0心が沈んでいるとき、誰かにただ聞いてもらいたいという気持ちはとても理解できます。友達や彼氏との関係において、相手の時間や気持ちを考えすぎることで、自分の気持ちを抑えてしまうことがあるのですね。それが「しんどい」と感じるのも無理はありません。依存的な関係は、一見心の支えに見えるかもしれませんが、自しと自他のバランスが崩れやすく、しばしば辛さを生むこともあります。あなたが一人で抱え込む必要はありません。時には、専門のカウンセラーやセラピストを利用してみるのも一つの手です。彼らは、あなたの気持ちを受け止め、無理なく話をする機会を提供してくれます。少しずつ、自分の気持ちや考えを外に出すことで、心の重さが軽くなることもあるかもしれません。大切なのは、自分自身の感情を受け入れ、無理のない範囲で誰かに話をすることです。そのためのサポートを見つけることが、あなたにとっての一歩になるかもしれません。
0
