過食嘔吐の食費カバーのために単発バイトを入れていて、それの負担も過食嘔吐に繋がっています。 過食嘔吐するためのお金を稼ぐためにエネルギーを使うより、過食嘔吐を捨てて本来やらなくていいバイトをしなくて良くなった方が、心身ともに楽ですよね、、？ 本当はしたいことが他にあるし頑張りたいこともあるのに、過食嘔吐も辞められなくて、、 でももう追加で働きたくないしその時間やエネルギーを頑張りたいことに使いたいです、、
あなたの心の中で葛藤があること、そしてその選択が非常に難しいことが伝わってきます。過食嘔吐を続けるために新たなバイトをするという負担が、心身ともに重くのしかかっていることは理解できます。そのエネルギーを、あなたが本当にやりたいことに使いたい気持ちには深く共感します。 まず、過食嘔吐をしていると、身体的だけでなく精神的にも多くのエネルギーを消耗します。それによって、「本当はしたいこと」に向かうエネルギーが削がれてしまっているのですね。あなたの欲求や願望は大切にされるべきですし、それにそぐわない生活はどれだけ辛いものか、想像に難くありません。 もし可能であれば、選択肢を広げる手段として、まずは専門的なサポートを受けてみることをお勧めします。過食嘔吐の克服は一人で行うには非常に大きな挑戦ですが、サポートを受けることで少しずつ自分の気持ちや行動を見つめ直せることがあります。そして、あなたの「本当はしたいこと」に向かう時間やエネルギーを取り戻すために、まず少しずつ自分を大切にしてあげてください。 行動を先延ばしにするのではなく、少しずつでも自分のためにできる小さな一歩を考えてみることが、心と体の両方にとって大きな変化をもたらすかもしれません。あなたには豊かな未来を歩む力が備わっています、その第一歩を踏み出せることを心から願っています。
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