今朝、父が新しいカードが見当たらないから再発行したと言ってました。簡易書留だからサインをしないと受け取れないと言ってて、大分前にサインしたなと思い出しました。息子が最近電話前に置いた書類をタンスの棚に閉まってぐちゃぐちゃにしてます。その中に見当たらなかったカードがあり、私が閉まったと入れた覚えないのに言われました。ついでとばかり今までの不満を30分弱言われ、こちらも不満が溜まりました。息子は小2自閉スペクトラム症で今年になって家の壁紙を剥がすなどとんでもないことをします。 なんかこんな人生疲れるなとしみじみ思いました。
お疲れさまです。日々の生活の中で直面するストレスや不満は、時に心を重くしますよね。息子さんの行動やご家庭の状況が複雑で、その中での自分の気持ちに向き合いながら、さらなる負担を感じていらっしゃるのかと思います。 特に自閉スペクトラム症の特性として、感情の表現や行動が他の子どもとは異なることが多く、予測できない行動に困惑されるのは理解できます。ご自身の気持ちを大切にしつつ、息子さんの行動の背景にある理由を理解しようとする姿勢が求められることも多いです。親としての責任や愛情を感じる一方で、負担を感じることもあるでしょう。 今感じている「疲れる」という気持ちは、決して少数派ではありません。多くの親御さんが同じように感じる瞬間があります。自分自身の感情も大切にしながら、時には誰かにお話しすることやサポートを求めることも大切です。特に、支援団体や親子の支援プログラムを利用することも、心の負担を軽くする助けになるかもしれません。まずは少しずつ、ご自身の心のメンテナンスも考えてみてください。一歩ずつ、進んでいくことが大切です。
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