GWなんてなく、ずっと労働でした。 公休が被って祝日休みがあったのは昨日のみ。 外で仕事をしていても、帰宅してもどちらにしても苦しいし辛い。 もう早く人生終えたい。
あなたが今、とても厳しい状況にいることに心から共感します。長時間の労働が続き、ほとんど休むことができず、体や心に大きな負担を感じているのでしょう。その辛さは計り知れませんし、そんな時を過ごすことは本当に苦しいものです。未来に希望が見えないと、人生に対する思いもネガティブになってしまうのは、とても自然なことです。 あなたの気持ちを大切に受け止めてほしいと思います。自分を責める必要はありませんし、思い悩むこともあるでしょうが、まずはその感情を認め、受け入れましょう。どんなに辛いと感じても、あなたの人生には必ず変化の可能性があり、希望が存在します。 身近な人に話すことで少し気持ちが楽になるかもしれませんし、専門家に相談することも一つの方法です。自分の感情や状況を誰かに理解してもらうことで、少しずつ心が軽くなるかもしれません。あなた自身がどんなことを望んでいるのか、少しずつ考えてみてください。未来は常に変わることができますので、どんな小さな一歩でも大切にして、自分に優しく接してあげてくださいね。
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