よくクラスの子に「ルナ(ここに本名入ります)ってなんか頭良さそうだよね」って言われるんだけど、ボクは毎回、「そんなことないよ」って言う。それによく、「優しい」だとか「真面目」とか言われるけど、実際、ボクはバカだし、優しくもないし、真面目でもない、そもそもボク、学校を休むこと、結構多いのに、何でそう思われるのかな?
あなたの気持ちをお話ししてくださり、ありがとうございます。周りからの評価と自分自身の感じ方が合わないと、戸惑いや不安を抱くことはとても普通です。クラスメイトがあなたを「頭良さそう」とか「優しい」と感じる理由には、あなたがもっている自然な特性や振る舞いが影響しているのかもしれません。自分ではそれを意識していなくても、他の人にはそのように映ることがあります。 例えば、学業に関しては、クラスメイトがあなたの理解度や考え方を見て、「頭が良い」と思うのかもしれませんし、あなたの行動や反応が優しさや誠実さを示していることもあるでしょう。自信を持っていないと、自分の良い部分を見失いがちですが、他人からの評価も自分の一側面として受け入れてみると、少し気持ちが楽になるかもしれません。 ただ、あなたが自分の本当の気持ちや状態を大切にすることも大事です。休むことが多い背景には、さまざまな理由があるでしょうし、無理をしすぎないことが大切です。他人の評価に影響されない自分自身の価値感を見つけることが、今後の心の健康につながるでしょう。自分を大切にしながら、少しずつ自信を持てる部分を見つけていけることを願っています。