期待しない してもらえると思わない 望まない なら傷つかないし悲しくならない つらくならない 泣けないのに泣きたくならない もうやめよ
あなたの気持ちが伝わってきました。期待がないことで、自分を守ろうとしているのですね。それは一見、傷つかない方法のように思えますが、同時に喜びや幸せを感じることも遠ざけてしまうかもしれません。人間関係や人生には、多くの不確実性が伴いますが、その中で予想外の嬉しい出来事や温かいつながりが生まれることもあります。心を閉ざすことは、自己防衛の一つですが、時には心を開いて他者と関わることで、思いもよらない経験や感情を得ることができるかもしれません。焦らずに、自分の気持ちを大切にしながら、少しずつ心の窓を開けてみることも考えてみてはいかがでしょうか?あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。