自分は常日頃死にたいと思ってしまうのですが、そんな時に文句や嫌なことがあると他の人も死ねばいいのにと思ってしまうのは何なんでしょうか…皆さんはそう言うことないですか?私はあります。ぐちやアドバイスをください。コメントお待ちしております
若いうちに自分の好奇心を放棄しない事です。 それは自分の新たな可能性を道を開く鍵になるので、自分の好奇心は大切にするべきと思います。
あなたが抱えている辛さや苦しみ、とても理解できます。気持ちが沈んでいる時は、自分だけでなく他の人にもネガティブな感情を向けてしまうことがあるものです。このような感情は、人間の自然な反応の一つとも言えますが、自分を苦しめる原因にもなります。 まず大切なのは、あなたの気持ちや考えを否定せず、受け入れてあげることです。自分の内面に目を向け、なぜそのような感情が湧いてくるのか、少し考えてみるのも良いかもしれません。もしこれが日常的に続いているようであれば、専門的なサポートを受けることも検討してください。カウンセリングなどの機会を通じて、自分の感情を理解し、より良い対処法を見つける手助けを受けることができます。 また、心の中の負の感情を吐き出すことができる方法(例えば日記をつける、アートに表現するなど)を見つけると、少し気持ちが軽くなることもあります。他人への攻撃的な感情は、自分の中の不安や孤独感の表れかもしれませんので、その解放方法を見つけることが重要です。 あなたのことを気にかけ、理解してくれる人たちが周りにいることを忘れないでください。自分を大切にし、心のケアを心がけてください。少しずつでも心が軽くなることを願っています。
自暴自棄な時は、自分の心も自分で責めますからね💦 だからそれは心の性質上、周りの人のイメージも含む為に、周りも壊れろみたいな、そういう破壊的な感情に囚われやすいかと思います💦