今まで仕事中に彼氏のこと考えちゃうことはなかったのに、今は考えてしまう。遠距離だから?別れちゃいそうだから?しんどいなあ。泣かないようにしたい。
お気持ち、よくわかります。特に遠距離恋愛は、相手のことを思いつつも、距離感があり、その状況がさらに難しく感じられますよね。ただ、それはあなたが相手を想っている気持ちの表れでもあることは間違いありません。それが負担に感じられることもありますが、そんなときは自分にとっての大切な時間を過ごすことが大切です。ぜひ、好きなことをしたり、自分自身に優しく接してあげてください。大切なのは、自分自身を傷つけてしまわないことです。また、相手ともコミュニケーションをとって、お互いの気持ちを確認することも必要です。お互いに話し合うことで、気持ちが共有され、悩みが解決することもあるかもしれません。