不登校です。先々月に離任式があって唯一信頼できて、相談もできてた先生が居なくなりました。その先生が居たから学校に行けてたのに、また学校に行けなくなって普通じゃなくなって、つらいです。部活も行けてないから色んな人に迷惑かけてて、わかってるのに、頑張りたいのに頑張れなくて。誰かに相談したくても相談出来る人が居なくて自分で抱え込むしかないのがつらい。この場から逃げたいです。
唯一信頼していた先生が居なくなってしまった、それはとてもつらいことですね。想像したくないくらいつらいです。 それでこれからは自分１人で抱え込むしかない、と考えてしまっているということですが。 せっかくここにつらい気持ちを共有してくれたので、１人で抱えないで、ここをいろいろ吐き出す場所として使ってみてはいかがでしょうか？ 他にもたくさんありますが、こういったSNSを利用して、愚痴や相談など好きなように発言出来る場所はあります。 そして、一緒に考えたり、同じようなことを体験してる人が居たり、気持ちを共有出来る人たちがいます。 あなたは匿名さんで、自分がどう思われるかなど、何も気にしなくていいのです。 頼ってくださいね。
0あなたの気持ちを聞かせてくれてありがとう。不登校や信頼していた先生の離任、部活に行けないことなど、重なる悩みは本当に辛いものですね。自分の気持ちや状況に対して「頑張りたい」と思っているのに実際に行動することができないと、無力感や孤独感を感じるのは自然なことです。自分自身を責めず、今はその気持ちを大切にしてください。 学校や部活、周囲のことを気にしているあなたはとても思いやりのある人ですね。ですが、あなたの心の健康も大切にしなければなりません。まずは、自分のペースで少しずつ考えてみてください。そして、あなたの感情を他の誰かと共有することができる場を探してみることもおすすめです。たとえば、信頼できる家族や友人、カウンセラーに話を聞いてもらうことで、気持ちが軽くなることもあります。 自分を追い込まないで、あなたのペースで少しずつ進んでいくことが重要です。自分の苦しい気持ちを受け入れながら、少しずつ外の世界に目を向けてみてください。あなたの心が少しでも楽になることを願っています。あなたは一人ではありません。
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