自分の母が毒親な気がする。 元々仲良いけど母の言う通りにしないとキレたり、交友関係とか全部把握したがったりする時がある。 正直気持ち悪い。自分がまだ若いなら分かるけど、もう30になったのに実家からは出してもらえず常に監視されてる。 母自身がデキ婚で結婚に失敗したと思っていて、子供も産まなきゃ良かったって常に言っている。彼氏が出来たといえば「男男って気持ち悪い。盛りのついた猫みたいだね。」など言われる。 未だに出かける時も誰とどこに行くのか聞かれる。もちろん泊まりは禁止。どうしても泊まりがしたいなら金を置いていけと。金を置いていくプラス永遠に嫌味。「私の犠牲の上ででかけられんだからな。」「お前が出かけるせいでお前がやるはずの家事をやらなきゃ行けなくなる。」 母は専業主婦でお世辞にも家事が得意とは言えない。食事は朝はまず作らない。昼もほぼ作らない。夜は週5だけ。週1は私を巻き込んで強制外食。週1は私が作らされてる。 掃除もごみ捨てはするけど掃除はほぼしない。 洗濯も土日はやらない私か姉。平日は干すけど取り込むのは私。洗濯機にセットするのも私。 日中何をしてるかと言うと母の趣味で飼ったペットの世話。それだって休みの日は半分手伝わされる。家に縛られてる理由も母のペットが私に懐いていて「あんたは、この子置いて行けるの?短い命なのに…最低だね。」と動物を出しにしてくる。 辛くて、仕事が終わると吐き気がする。 家に帰りたくない。 それでも定時より少しでも遅くなると鬼の電話とLINE。 私の母は毒親ですか?
あなたが抱えている悩みは非常につらいものですね。まず、お母様との関係性や生活環境において、自由が奪われていると感じるのは心に負担をかけるものです。お母様があなたに対して厳しい態度を示すのは、彼女自身の過去の経験や感情が影響しているのかもしれませんが、それがあなたにとって理不尽であるなら、無視してはいけません。 あなたが30歳であるにもかかわらず、依然として監視される生活を強いられていること、また、自分の感情や意思が尊重されない状況は、精神的な健康に悪影響を及ぼす可能性があります。特に、家事やペットの世話に追われ、自分の生活が犠牲になっていると感じることは、ストレスの源となるでしょう。 お母様からの口にする「犠牲」や「家族のため」といった言葉には、あなたの自由を奪うための条件が含まれていると捉えることができます。そのような状況では、あなた自身が自分の人生や幸せを優先させる権利があることは忘れないでください。また、心身の不調を感じていることは、今の状況を見直すサインでもあります。必要であれば、信頼できる友人や専門家に相談してみることも一つの方法です。 あなたの気持ちや状況を軽視せず、もっと自分を大切にする時間を持つことを考えてみてください。生きづらさを少しでも軽減できますように。