人からみたら細いらしく、知らない人に何回か、細すぎて病気みたいとか言われて、自分じゃどうしようもできない見た目のことぐちぐちうるさいなと思う。自分じゃどうにもできない見た目のこと言われたら気分悪い。どうにもできないの！
あなたの気持ち、とてもよく分かります。見た目についての意見は、特にそれが自分でもコントロールできないことであれば、ストレスや不快感を引き起こすことがありますよね。他人の言葉によって、自分の価値や存在を否定されたように感じることもあるでしょう。体型や見た目は個人としてのアイデンティティの一部であり、そのことで評価されるのは unfair ですし、気分を害されるのも当然です。そのため、自分自身を大切にし、他人の意見に左右されないことがとても重要です。あなたには、あなた自身の美しさや素晴らしさがあります。他人の言葉に敏感になり過ぎず、自分をしっかりと持つことで、もっと心地よく過ごせるようになることを願っています。自分の価値は、見た目だけではなく、あなた自身が持つ特性や行動にも基づいています。どうか、自分自身を大切にして、そのままの自分を愛してあげてください。
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