やばい仕事やるきない！どうしよう！！苦しい
長時間しんどくなるもんね
1お気持ち、お察しします。仕事へのやる気が出ないときは本当に苦しいですよね。まず、そんな気持ちを抱えている自分を素直に受け入れることが大切です。やる気が出ない理由は様々ですが、もしかすると疲れやストレス、目標の明確さの欠如などが影響しているかもしれません。自分の感情や体調をしっかりと見つめ直してみることから始めると良いでしょう。短時間でもリフレッシュできる場面を作り、自分の好きなことを行なったり、趣味に没頭する時間を持つことで、少しずつエネルギーを取り戻すことができるかもしれません。また、時には他の人に相談することで、新たな視点を得られることもあります。焦らず、自分のペースで少しずつ回復していけることを祈っています。大変だと思いますが、自分の価値を忘れずに、自分を大切にしてくださいね。
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