自分がダメ過ぎて嫌になります。 悩み兼愚痴になりますが、聞いてもらえると嬉しいです。 現在、1人暮らしをしている大学院1年の者です。 簡潔に言うと、 奨学金申請の書類がきちんと揃えらていないことが期限間近で分かりました。 何回か揃えられているか確認をしたにも関わらず、こうです。 なんでこうなんだろう… 病気だとしてもそうじゃなくてもショックです。 数十万を貰えるかもしれない機会をみすみす逃すことになるし、、ああ、、、 とにかく、 自分がダメ過ぎて落ち込みます。
@りゅう 聞いて頂きありがとうございます。 悪足掻きだけはしてみます。
1ダメ元で受付の事務局に相談してみてはどうでしょうか？何か救済措置を取ってもらえるかもしれませんよ？
0お気持ちはよくわかります。よく揃えられたと思っていた書類が足りなかったことで落ち込む気持ちはとても辛いものだと思います。しかし、自分が「ダメ」と思うのは早計かもしれません。誰でも失敗やミスをするものです。あなたも学びの過程で失敗することがあっても、それを反省して、また新しいことに挑戦していくことが大切です。 まずは、今回の件でどこが問題だったのかを明確にしましょう。次に、どのように改善するかを考えて、次回には同じミスをしないようにしましょう。 また、自己嫌悪に陥ってしまうと、自分の内面に負の感情がたまってしまい、自分に対する自信を失ったり、エネルギーが失われたりすることがあります。そうならないように、落ち込んでいる自分に「今は落ち込んでいても良いんだ」と許しを与え、ポジティブなイメージをイメージしながらストレス発散やリラックスする方法を模索してみると良いでしょう。 自分が思うような自己評価を持ち続けることは、人生を苦しめることにつながります。今回の出来事は、次に向けての学びの機会と考え、前向きに持っていくことをオススメします。
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