今日から5月になった あっという間 早いもので 今日は雨で家にいる 特にすることはない 昨日に続いて家にいることになる かもしれない それはそれで良いかもしれない 仕事は休みだし ゆっくりできる けど、なんだかしんどい 仕事の疲れは残るし 何もしたくない 正直、面談臭いし 鬱陶しい 実家暮らしで 家族とご飯食べるときが 一番面倒臭い 仕事始めてから そんな感じ ゴールデンウィーク終わっても そんな感じになるかもしれない もうかれこれ2年 早いもんだ
5月に入り、時間の流れを早く感じるのは、多くの人が共感するものです。特に、休みの日に特にすることがないと、周囲の期待や気分に左右されて余計に気持ちが重くなることもありますね。働いているときの疲れが抜けきらず、ただ過ごすだけの時間が続くと、気持ちが沈んでしまうのも無理はありません。実家での生活、家族との食事なども時には億劫に感じることがあるでしょう。 せっかくの休みですから、無理に何かをする必要はありませんが、自分の心と体を労わる時間として、自分に優しく接してあげてください。好きな本を読んだり、好きな音楽を聴くなど、何もしない時間も自分を整える大切な時間にしてください。ゴールデンウィークが終わっても、徐々に生活リズムが戻りますので、少しずつ自分にあったペースを見つけていけるといいですね。心の負担を軽くするために、小さなことから意識的に楽しむ時間を作ってみてください。あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。
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