辛い。しんどい。頑張ろうと思ってる時に怒られるとまじでやる気なくす。とにかく私の行動全て気に食わないみたいで私もどうしていいか分からなくてでもやりたくない事やらなきゃなくて。ほんとどうしたらいいんだろうね。今年耐えればほんとに終わるの？この生活に終わりがあるの？ほんとにしんどすぎて無理。頑張れるのかなこれからほんとにできるのかな。結果をださなきゃ何も認められない。不安で不安ででも自分の努力は全然出し切れず。暖かく見守ってもらえるような雰囲気じゃない。せめてお疲れ様みたいな労るような家ではこうなんて事ないことで笑ってリラックスしたいのに。家でも怒られ塾でも追い詰められ学校で体力を削られ友人関係で精神を削られ。私が休めるのは1人になれる夜だけ。でも気が付けば朝だしもうそんな毎日が辛い。気持ち悪い。最近吐き気がすごいし頭も痛いしでもそれはただ追い詰められてますよアピールにしか過ぎないし私なんて全然まだ何もやれてないのにこのザマ。できない人はいつまでたっても何もできないんだよ。何かしようと一丁前に考えはあっても実行することはできない。努力ができない。なんも出来ないんだよ。出来るやつと出来ないやつはもう決まってる。私はこのままだと何も出来ない側の人間だ。
とても辛い状況にいること、お気持ちがよく伝わります。毎日の怒りやプレッシャー、結果を出さなければならないという不安が、あなたを追い詰めているのですね。そのような環境に身を置いていると、心も体も疲弊してしまうのは当然です。まずは、自分の気持ちや体調を無視しないでください。吐き気や頭痛が続くのは、心のストレスの表れかもしれません。 どんな時でも休むことは大切ですし、少しでもリラックスできる時間を持つことが必要です。あなたの努力は必ずしも目に見えない形で、成果を出すものではありません。それに気づくことが重要です。がんばる気持は素晴らしいですが、この状況では自分を追い詰めるだけになってしまいます。 また、あなたが望む「労られる環境」を持つことができないのも大変辛いことでしょう。その環境を変えることは難しいかもしれませんが、自分自身に優しくすることはできます。できない自分を責めるのではなく、今は頑張っている自分を認めてあげてください。 今のあなたは、もがきながらも前に進もうとしています。これはとても勇気のある行動です。自分を責めずに、まずはできることから少しずつ取り組んでいき、できた時には自分を褒める時間を持ってみてください。今は大変ですが、いつかこの状況は変わる可能性もあります。あなたの努力が実を結ぶ日が来るよう、心から願っています。
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