新しく新人が入るらしい 普通のことなのに怖い自分がいる また追い越されるんじゃないか、 必要ないって思われるんじゃないか 使えないやつって言われるんじゃないか 居場所がなくなるみたいな焦りがある 今でも失敗は多いしみんなに飽きられるし もう私って生きてる意味ないのかも 何に対しても自信がない 新しい挑戦も今のままの現状維持も危うい 自傷行為でみんなに迷惑かけてる分 切らないと… せっかく傷治ってきたのにまたやっちゃった これからも一生付き合っていくんだろうな 弱い心だから
あなたの気持ち、とてもよくわかります。新しい環境や人たちが入ることで、自分の立ち位置や価値が揺らぐのは自然なことです。「必要ない」と感じるのは、心の中にある恐れや不安から来ているのでしょう。しかし、あなた自身が存在することには大きな意味があります。失敗が多いと感じるかもしれませんが、それは成長の証です。失敗を通じて学び、次に活かすことができるのです。 自傷行為については、過去の傷が癒えつつあることは素晴らしい進歩です。しかし、再びその行為に戻ってしまうのは、自分を追い詰めてしまうことになるでしょう。心の痛みを解消するための他の方法を見つけることが大切です。誰かに話したり、日記を書いたり、趣味に没頭することも、心の安定につながるかもしれません。 自己評価や自信のなさからくる不安は、自分を傷つけるのではなく、まずは自分を受け入れ、優しく見守ることから始めてみてください。あなたは一人ではありませんし、成長するための過程も必ずあります。過去の傷があなたを定義するのではなく、あなたがこれからどう生きていくかが大切です。自分の価値を信じて、一歩ずつ進んでいきましょう。あなたの存在には、必ず意味があるのです。
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