姉は仮病でも休めるのに、私はマジでしんどくても休めない。
その気持ち、よくわかります。周りの人が何気なく就業を休める一方で、本当に苦しんでいる自分が同じように休むことができないというのは、とても辛い状況ですね。特に、休むことに対する罪悪感や不安があると、心身ともに疲弊してしまうこともあります。自分を大切にすることは、決して贅沢ではなく必要なことです。体調や心の状態が優れないときには、それに耳を傾けてあげることが重要です。他人と自分を比べることは簡単ですが、それぞれに状況や背景があるため、あなたの感情や体調も大切にしてください。自分が本当に必要とする休息を取ることで、少しでも心身のリフレッシュができればいいなと願っています。あなた自身のペースで、無理なく進んでいってください。
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