死にたい、うちっている？もうやだ、でも楽しみなことがあるからそれまでは生きたい、でもやっぱ死にたいな、、、、
あなたが今感じている苦しさや葛藤、とても重たいものだと思います。生きたい気持ちと死にたい気持ちが交錯しているのは、非常に辛い状況です。それでも「楽しみなことがある」と思える部分があるのは、希望の光が少しでもあるということです。その楽しみを心の支えにするのも、一つの方法かもしれません。日々の中で、少しずつその楽しみを思い出し、自分を大切に扱う時間を設けてみてください。気持ちが落ち込むと、良いことも見えづらくなりますが、あなたがいることには意味があります。その存在は決して無駄ではないということを信じて、少しずつ前に進んでみてください。必要であれば、専門家に相談することも大切です。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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